A sör 17+1 pozitív hatása

    Mert a sör nem csak a sörhas "készítésére" alkalmas



    Sokan nem kedvelik a sört első sorban kesernyés íze és jellegzetes illata miatt. Azt azonban nem árt tudni, hogy a sör mérsékelt fogyasztása kifejezetten jó hatással is lehet a szervezetünkre. Mindenek előtt a sör igen magas arányban tartalmaz fontos vitaminokat, mint pl. a B12 és az E vitaminok. De vegyük sorba melyek a sör jótékony hatásai.


    1. Jó vízhajtó

    Az alkohol, mint egy természetes eredetű alkaloida, mely a koffeinhez hasonlóan vízhajtó hatású. Gyakran mondják: Igyál egy sört, kettő jön ki.


    2. Stressz oldó

    A legtöbb sör tartalmaz komlót, melynek igen jó a nyugtató, stressz oldó hatása.


    3. Rák megelőző

    Ugyancsak a komlónak köszönhetően a sörben megtalálható a xanthohumol, amely kiváló fegyver a rákkal szemben akár a megelőzésről, akár a gyógyításról van szó.


    4. Csonterősítő

    A mérsékelt sörfogyasztás növeli a csontok sűrűségét ez által javítja a csontritkulás kialakulásának esélyeit és mérsékli a csonttörések kockázatát.


    5. Vesekő kialakulásának csökkentése

    A sör magas kálium és magnézium tartalma nagy mértékben csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát.


    6. Szíverősítő

    A sör magas B6 vitamin tartalma csökkenti a vérrögök kialakulásának esélyét, ez által csökkenti a koszorúér problémák kialakulásának is az esélyét.


    7. Immunerősítő

    A sör magas B-vitaminban tartalma hozzájárul az immunrendszer helyes működéséhez, a szövetek épségének fenntartásához és csökkenti a nyálkahártya-gyulladás lehetőségét. Az úgynevezett komlópolifenolok pedig megakadályozzák a kórokozó baktériumok szaporodását.


    8. Emésztésjavító

    A sör számos alkotóeleme serkenti a gasztrint és növelik a gyomorsavat, valamint a hasnyálmirigy enzimjeit.


    9. Cukorbetegség kockázatának csökkentése

    A mérsékelt sörfogyasztás jó hatással van a 2. típusú diabétesz kialakulásának megelőzésére.


    10. Jó az epekő ellen

    A sör jó hatással van a koleszterinre és az epeváladék termelésre, így csökkenti az epekő kialakulásának kockázatát.


    11. Demencia kialakulásának csökkentése

    Az említett jó hatása a koleszterinszintre csökkenti a demencia kialakulásának esélyét.


    12. Késlelteti az öregedést

    A szervezetünkbe bevitt E vitamin hatását növeli, javítja, mely az egyik legfontosabb antioxidás, amelyik fontos szerepet játszik a bőrünk egészségének megtartásában és az öregedési  folyamatok lassításában.


    13. Hatékony a magas vérnyomással szemben

    Kutatások igazolták, hogy a mértékletes sörfogyasztás csökkenti a magas vérnyomás kialakulásának esélyét.


    14. Vérszegénység ellen

    A sör magas B12 és folsav tartalma miatt javítja a csökken a vérszegénység kialakulásának esélye.


    15. Hajszépség

    Aki hajmosás végén előbb sörrel, majd vízzel alaposan átöblíti a haját fényesebb, csillogóbb hajkoronára számíthat.


    16. Nem hizlal

    A közhiedelemmel ellentétben a sör nem hizlal. Energia tartalma jóval alacsonyabb, mint a cukros üdítőké vagy a gyümölcsleveké. A sörhas kialakulásáért sokkal inkább azok a nehéz ételek a felelősek, amelyeket első sorban sörözéskor szoktunk fogyasztani.


    17. Tejszaporító

    Egyes sörfajtákról kimutatták, hogy jótékony hatással van a szoptatós anyák tejképzésére. Régebben alkoholos formában is itták a szoptatós anyák, ma inkább az alkoholmentes verziót javasoljuk. Nem bizonyított, de egyesek szerint az alkoholmentes búzasörnek van ilyen „mellékhatása”.


    +1 Fényessé teszi a növények levelét

    Hogy ne csak rólunk emberekről essen szó. Számos háziasszony ismeri azt a praktikát, hogyha a nagyobb levelű szobanövények leveleit sörrel áttöröli, azok szebbek, egészségesebbek és fényesebbek lesznek. Hátránya a módszernek, hogy nyáron, nyitott ablak mellett egyes repülő rovarok előszeretettel fogják felkeresni ezeket a növényeket a számukra izgató és csábító illatok miatt.



    Összefoglalalva, milyen is a sör és mit tartalmaz?

    • A sör lúgos kémhatású

    • Jelentős az antioxidáns tartalma

    • Vízhajtó és vesekő képződést megelőző hatású

    • Az ártalmas LDL koleszterin szintetet csökkenti

    • Nyugtató, altató hatású első sorban a komló miatt 

    • Magas vitamin tartalmú - B1, B2, B3, B6, B9, H

    • Jelentős mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz - Cu, Fe, Zn, P, Mg

    • Véd a vírusfertőzések ellen

    • Stimulálja az immunrendszert a Xanthohumol tartalma miatt

    Aki végigfutotta a fenti sorokat, az többször olvashatta a mértékletességre vonatkozó intelmet. Hogy ez pontosan mit jelent? Kutatok szerint férfiak esetében ez napi maximum 2 pohár (kb. 5-6 dl), nők esetében maximum 1 pohár (kb. 2,5-3dl) sört jelent. 


    A cikkben szereplő egyes eljárásokat kipróbálásából fakadó bármilyen következményekért nem vállalunk felelősséget! 


    A Paulaner Shop a kulturált és mértékletes alkoholfogyasztás elkötelezett híve. Kérjük, mindenki csak mértékkel fogyasszon szeszesitalt!


    A cikket elolvashatod itt is: A sör 17-1 pozitív hatása

    Facebook | Paulaner Shop | Onlin Sörbolt
    Instagram | Paulaner Shop | Onlin Sörbolt
    Twitter | Paulaner Shop | Onlin Sörbolt
    LinkedIn_logo_fehér_kör.png

    MINTABOLT

    KAPCSOLAT

    HÍRLEVÉL

    2092 Budakeszi, Pátyi út 5.

    +36-50/117-8900

    Hétfő - Péntek: 9:00 - 13:00 és 15:00 - 19:00

    Szombat: 9:00 - 13:00

    Gut, Besser, Paulaner